Cuando borras la memoria caché de una app básicamente estás reiniciándola, así como los ajustes que esta misma tuviese. Por ejemplo, si borras la memoria caché de la app de Facebook, tendrás que volver a introducir tu nombre de usuario, ya que borra digamos la “cookie” que tenías almacenada en tu smartphone o iPhone.
Por tanto, no es que sea malo borrar la memoria caché regularmente, incluso puede ayudar a mejorar el rendimiento en tu dispositivo. Como normal general, hazlo solo cuando veas que tu móvil comienza a ir lento y pienses que dicha app es la causante del problema.